15日常生活における
節約の基本的な考え方とポイ活〜節約とポイ活のバランス〜

節約の考え方の基本は？

まず抑えておきたいのは、節約の基本的な考え方です。節約の実践においては「把握」「見直し」「目標設定」の3つの準備が必要です。

支出の「把握」

節約を始めるときにすぐにでも行うべきは自身の支出金額の正確な把握です。お給料や年金の中から、生活に対していくらお金を使っているのかをきちんと把握しましょう。この際、1日、1週間、1ヶ月という単位で何に対していくら使っているのかを記録していきます。公共料金や携帯電話料金など毎月固定でかかる金額を「固定費」、食費や交際費などの月によってその金額が変わる「変動費」の2つに仕分けて記録していきましょう。

支出の「見直し」

正確な金額を算出すると、自身の消費傾向が見えてくるでしょう。節約の基本形としては「変動費」を抑えていくところから始まります。

• ● コンビニでの衝動買いが多い
• ● 外食ばかりで食費が高い
• ● 交際費にお金をかけ過ぎている

など改善できるポイントを自分なりに整理し、見直していきましょう。 節約に慣れていないと、コストカットを意識するあまり「あれもこれも無駄遣い！」と判断して、徹底的に金額を削ってしまいがちですが、これはNGです。1日の流れや生活リズムをイメージしながら、無理なく見直してください。

また、固定費も実は支出の見直しができます。まずは基本料金の見直しを検討しましょう。電気、水道、ガス、携帯電話…それぞれ提供している事業者さんが異なりませんか？楽天でんき、楽天ガス、楽天モバイルなどサービスを楽天グループ株式会社の提供しているサービスに集約することで、進呈される楽天ポイントの倍率が上がり、「ポイ活」の効率が上がります。

電気、ガス、水道は極力使わないようにすることで節約できますが、この点も無理なく行いましょう。

支出の「目標設定」

支出の内訳を確認し、見直すべき点は明確になりましたか？次に行いたいことは目標設定です。これまでの支出をベースに1日、1週間、1ヶ月単位で変動費、固定費それぞれの金額の目標値を記録していきましょう。このとき気をつけたいのは「無理な目標設定」をしないこと。

• ● これまで外食中心だった方が、いきなり自炊中心の支出金額で計算する
• ● 体調を崩してしまう危険を冒してまでエアコンの利用を我慢する

など過度な節約を念頭に置くことは絶対に避けてください。

節約は上記の「把握」「見直し」「目標設定」を毎月行い、収支を管理することが理想です。この流れの中に「ポイ活」を取り入れるとさらに賢く立ち回ることできるようになるでしょう。

ポイ活と節約のバランスが大事

ポイ活において最も効率の良い方法はポイントサービスの経済圏に乗っかることです。 楽天経済圏であれば、楽天グループ株式会社の提供している特定のサービスを利用することによって、楽天ポイントの獲得倍率が上がるSPU（スーパーポイントアッププログラム）というものがあります。
※ポイント倍率の詳細はこちらをご参照ください。

SPU対象の楽天サービスを多く利用するほど獲得できる楽天ポイントの倍率が上がっていくので、ポイ活の効率もどんどん上がっていきます。ただこれを意識するあまりに自身の生活に関連していないサービスやお買い物を繰り返して支出を増やしてしまっては本末転倒でしょう。

節約の考え方でも大切な「無理をしない」という観点で、自身の生活に合ったサービスを選択してください。節約、ポイ活、どちらに比重が寄ってもいけません。大事なことはバランスをとることです。

とはいえ、ポイ活をする全ての方に共通していえるコツがあります。

小さなスキマ時間で手軽にポイ活する

通勤・通学、リラックスタイムなど1日の中でスキマ時間は存在します。Super Point Screen（スーパーポイントスクリーン）はそんなスキマ時間の有効活用に特化した楽天グループ株式会社公式のポイ活アプリ。

「広告を見るだけ」で楽天ポイントを獲得できるので、コツコツと貯めていきましょう。
※Super Point Screenアプリは以下よりダウンロードしてください。

※PCからはQRコードよりアプリストアにアクセスしてください。
（ストアボタンをクリックした場合は正しく動作しない場合がございます。）

キャンペーンやイベントを逃さず、ポイント倍率を把握する

楽天ポイント関連のお得なキャンペーンやイベントは不定期で開催されます。それらを逃さずチェックし、エントリーしましょう。

情報をずっと検索したりするのが手間だと考えている方は楽天カードの会員専用サイトにある「楽天e-NAVI」をご参照ください。具体的には「キャンペーンへのエントリー・照会」にて現在のキャンペーンが一覧で表示されます。

また、現在のポイント倍率を把握し、楽天スーパーSALEなどのポイント倍率が上昇するキャンペーン期間中にまとめ買いなどをすると効率が良いでしょう。節約と同じく、ポイントの「把握」を徹底し管理することがポイ活に失敗しない秘訣です。

まとめ

• ・節約の考え方の基本は「把握」「見直し」「目標設定」
• ・固定費と変動費に分けて記録する
• ・無理のある過度な節約を念頭に置いた目標設定はNG
• ・節約の過程で楽天経済圏への参入も視野に入れるとポイ活との相性が良い
• ・小さなスキマ時間を活用するSuper Point Screenでコツコツ貯めると良い
• ・ポイ活では常にポイントの倍率を気にしながら、キャンペーンを逃さない
• ・Super Point ScreenアプリのDLはこちら。